Blog o musicalu, teatrze, muzyce… o kulturze
SZOK – Szymon o kulturze
  • O mnie
  • Spod sceny
    • Musical
    • Koncert
    • Teatr
    • Rozmowy
  • Ze sceny
    • Gospel Joy
  • Z życia
  • Z fotela
    • Film
    • Książka
    • Muzyka
    • Serial
  • Kontakt
TOP
Z życia

“Artysty sposób na kwarantannę – Barbara Garstka”

21 kwietnia, 2020   -   1 Comment

ShareTweet

Artysty sposób na kwarantannę to cykl wpisów, w którym artyści dzielą się spostrzeżeniami związanymi z izolacją, swoimi sposobami na przetrwanie tego okresu, a także inspiracjami do wartościowego spędzenia czasu. We wcześniejszych wpisach mogliście poznać sposób na kwarantannę Sabiny Karwali, Kamila Krupicza, Pauliny Janczak, Macieja Podgórzaka oraz Marty Burdynowicz. Sprawdźcie, co na ten temat do powiedzenia ma Barbara Garstka!

***

Epidemia, kwarantanna, wirus pochłaniający ludzkie życia, izolacja, odwołane spektakle, pozostanie bezrobotnym w strachu o życie swoje i bliskich… Na początku doznałam ataku paniki! Jedyna myśl, jaka przewijała mi się w głowie, to uciec w bezpieczne miejsce! Pozostać z dala od tłumów i napływających informacji ze świata – często nieprawdziwych, fałszywych. Z natury jestem osobą zorganizowaną i pomysłową, więc gdy tylko uporałam się z ucieczką ze stolicy, na wieś do siostry – nareszcie się wyspałam! Od dłuższego czasu marzyłam o takim głębokim, twardym spaniu… bez myślenia w trakcie snu. Nie wiem, czy rozumiecie o co chodzi… Ale w głowie aktorki – zwłaszcza przed premierami spektaklu – mieszkają myśli, które ciągle się przewijają w głowie. Teksty, które muszę zapamiętać, teksty piosenek, a na dodatek myśli „życiowe”, obawy o pracę, płacę itd.

Od jakiegoś czasu ciężko pracowałam, bardzo ciężko, żyjąc skromnie i wciąż nie wysypiając się nawet kiedy zdarzały się dni wolne. Wolne – a wolności nie było… Stres, pytania i plany. Planowanie to jedna z moich ulubionych czynności. Zawsze coś planuję. 🙂 Gdy zastał nas czas kwarantanny tak nagle, straciliśmy pracę i „gonitwa szczurów” została przerwana – NARESZCIE ZACZĘŁAM SPAĆ. 🙂 Uświadomiłam sobie, że można spać co najmniej miesiąc! Jak niedźwiedź w swojej gawrze czekając na wiosnę! 🙂 Cudowne uczucie! Więc spanie i odsypianie stało się nadrzędną sprawą w czasie kwarantanny, lecz z natury osoba tak energiczna jak ja nie może skupić się tylko na spaniu…

fot. Tatiana Laurencja Jachyra
Basia Garstka | fot. Tatiana Laurencja Jachyra

Postanowiłam wyciszyć swoją ognistą naturę! Na co dzień wysyłam ludziom w życiu i ze sceny wszystkie swoje siły, obdarzam ich swoją empatią i energią. Skoro czas się zatrzymał, zatrzymałam się i ja.
Zaczęłam medytować! Medytacje wprowadzają harmonię, która jest zaburzana w naszych ciałach przez różne bodźce napływające z zewnątrz. Nie miałam zbyt wiele czasu dla siebie wcześniej, dlatego wykorzystałam czas izolacji na wyciszenie swojego wnętrza. Każdego dnia medytowałam przez godzinę – cudowne uczucie. Zaczęłam również pracować nad swoją osobą od środka. Przyglądać się swoim zachowaniom, celebrować miłe momenty i cieszyć się z tego, co mam! Bo mam przecież zdrowie i piękny zawód, który chciałam wykonywać od dziecka. 🙂 Więc praktyka wdzięczności! Uważam, że ważna bardzo rzecz dla każdego z nas. 🙂

Powróciłam również do czynności takiej jak GOTOWANIE. 🙂 Na co dzień mieszkam sama, większość czasu spędzam poza mieszkaniem, więc żywię się zazwyczaj w teatrze, w knajpach. Teraz mogłam znów zacząć gotować i próbować swoich sił w kuchni! Również polecam, bardzo to odpręża.

fot. Tatiana Laurencja Jachyra
Basia Garstka | fot. Tatiana Laurencja Jachyra

Następną rzeczą, która przyszła do mnie z czasem, to nowe konto na Instagramie – garstkapeoplelive! Założyłam je, bo chciałam zaznaczyć i uhonorować wspaniałe osoby, które spotykam na swojej ścieżce każdego dnia! Ludzi, którzy są nie tylko moimi przyjaciółmi, ale inspiracją i chodzącymi talentami! Więc razem ze mną dwa razy w tygodniu możecie posłuchać krótkich rozmów z moimi gośćmi na temat spotkań na jednej Ulicy Marzeń. 🙂 To także budowanie swojej kreatywności w połączeniu z okazywaniem wdzięczności.

Oczywiście oglądanie filmów i seriali to nieodłączna część mnie, którą praktykuje odkąd na honorowym barku w domu stał telewizor. Tyle że teraz raczej korzystam z Internetu i laptopa. Uwielbiam oglądać filmy, podziwiać kolegów po fachu! To robię od zawsze, a gdy tylko wrócą kina do żywych – znów będę atakować Kino Atlantic raz w tygodniu. 🙂

fot. Tatiana Laurencja Jachyra
Basia Garstka | fot. Tatiana Laurencja Jachyra

Na koniec chcę dodać i zachęcić Was do pisania. Wystarczy mały zeszyt, by zapisywać swoje myśli lub wdzięczności napływające w ciągu dnia! Zobaczycie, że świat będzie milszy i ładniejszy wokół nas! Socjolog Tomasz Sobierajski niedawno zachęcał nas do wpisywania do zeszytu osób, z którymi się kontaktujemy – to również dobra nauka dla nas samych! Weryfikacja znajomych – tych, których naprawdę interesuje nasze istnienie. 🙂 Można wyciągnąć wiele, wiele dobrego z naszego czasu izolacji! 🙂 życzę wszystkim zdrowego powrotu do codzienności.

TAGSartystysposobnakwarantannebarbaragarstkabasiagarstkakwarantanna

Previous post:

« Fly away from here, czyli niecodzienny koncert Pauliny Janczak

Next post:

Skończyłem czytać „Małe życie”! [Relacja z dwuletniej lektury] »

To również możę Ci się spodobać
Artysty sposób na kwarantannę – Marta Burdynowicz

15 kwietnia, 2020

Fly away from here, czyli niecodzienny koncert Pauliny Janczak

19 kwietnia, 2020

Artysty sposób na kwarantannę – Kamil Krupicz [FILMY I SERIALE NA KWARANTANNĘ]

5 kwietnia, 2020

1 COMMENT

what do you think? Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

  • Pingback: Ale co tu się...?! [PODSUMOWANIE SEZONU 2019/2020] - SZOK - Szymon o kulturze on 21 kwietnia, 2020
  • Kto tutaj pisze?

    Znajdź na blogu
    Zobacz więcej na Facebooku
    Zobacz więcej na Facebooku
    Sprawdż na YouTube
    https://www.youtube.com/watch?v=76_j4OzfQA8
    Instagram
    Oto ja, dwa dolary prosto z Dreamlandu oraz ekipa "Miss Saigon" warta tych dolarów dużo więcej. 💸💸💸
    Nieodłącznym elementem życia musicalowego świra są niekończące się podróże. 🚆🚘✈️
    Korzystając z okazji, że już prawie nie kaszlę, a na dodatek przebrałem się za wielkanocną pisankę (tę poświęconą, rzecz jasna 😇), życzę Wam wesołych Świąt! 🐏✝️
    2,5 roku temu pisałem Wam, że to przezdolne Dziewczę zaczyna naukę na Baduszkowej. A dziś mogę napisać, że jestem szalenie dumny i szczęśliwy z tego, że wczoraj mogłem Julię oklaskiwać.
    W minioną niedzielę miało miejsce pożegnanie musicalu „Waitress” w @teatrmuzycznyroma. Mam poczucie, że pożegnanie zdecydowanie przedwczesne. 💁🏾 Bardzo lubię ten materiał, choć w Romie - z wielu powodów - widziałem go tylko dwukrotnie. I podczas tego niedzielnego pożegnania poczułem, że będzie mi tego brakowało. Szczególnie w takim składzie, w jakim zagrany był ten ostatni spektakl. ♥️
    No to wjeżdżamy w ten Międzynarodowy Dzień Teatru! 🎭
    „Miss Saigon”. Romantyczna bajka o trudnej miłości amerykańskiego żołnierza i wietnamskiej prostytutki. Dla mnie jednak przede wszystkim historia o tym wszystkim, co dzieje się z boku, a jest w tej opowieści niedopowiedziane.
    Azyl to nie miejsce, Azyl to ludzie. Wiem, że powtarzamy to zdanie do złudzenia, ale jest to święta prawda. W sobotę bowiem miejsce było inne, jednak ludzie ci sami. I było cudownie. Dziękuję ❣️
    „Wiadomo, że w Jezusie czuję się na tę chwilę dużo bardziej komfortowo, bo grałem to już wiele razy, natomiast bardzo chciałbym zagrać Judasza." - te słowa @jakub_wocial wypowiedział w lutym 2020 roku i... jak powiedział, tak zrobi! 🥳
    Najnowsze wpisy: SZOK - Szymon o kulturze

    Podróż do lepszego świata – „Przybysz” w Teatrze Rampa [RECENZJA]

    Podróż do lepszego świata – „Przybysz” w Teatrze Rampa [RECENZJA]

    Mały sklepik, wielkie talenty – „Little Shop of Horros” Teatru Muzycznego Proscenium

    Mały sklepik, wielkie talenty – „Little Shop of Horros” Teatru Muzycznego Proscenium

    Czy wrócę tam? – „Pretty Woman” w Teatrze Muzycznym w Łodzi [RECENZJA]

    Czy wrócę tam? – „Pretty Woman” w Teatrze Muzycznym w Łodzi [RECENZJA]

    Jakub Wocial: „Fakt, że jestem tu, gdzie jestem i że ludzie doceniają moją pracę, pozwala mi myśleć, że chyba to, co robię, robię całkiem OK.”[WYWIAD]

    Jakub Wocial: „Fakt, że jestem tu, gdzie jestem i że ludzie doceniają moją pracę, pozwala mi myśleć, że chyba to, co robię, robię całkiem OK.”[WYWIAD]

    Gdy kumpli masz jak ich! – „Friends. The Musical Parody” w Kujawsko-Pomorskim Teatrze Muzycznym w Toruniu [RECENZJA]

    Gdy kumpli masz jak ich! – „Friends. The Musical Parody” w Kujawsko-Pomorskim Teatrze Muzycznym w Toruniu [RECENZJA]
    Sprawdź także
    • Czyj jest ten w rękawie as? - "Aida" w Teatrze Muzycznym ROMA [RECENZJA]
    • Czy wrócę tam? - "Pretty Woman" w Teatrze Muzycznym w Łodzi [RECENZJA]
    • Niebezpieczna to gra: "Jekyll and Hyde" w Teatrze Muzycznym w Poznaniu [RECENZJA]
    • Triumf talentu: "Les Misérables School Edition" w wykonaniu Śródmiejskiego Teatru Muzycznego [RECENZJA]
    • Graficzne i liczbowe podsumowanie sezonu 2018/2019 [SZOKUJĄCE DANE i INFOGRAFIKA]
    Tagi
    alicjakalinowska (6) artystysposobnakwarantanne (6) azyl (6) blaszanybebenek (6) broadwaywpolsce (15) chicago (10) dagmararybak (8) dorotaosinska (7) ewaklosowicz (5) ewelinaadamskaporczyk (9) footloose (4) jakubwocial (25) janstoklosa (8) jesuschristsuperstar (13) kamilkrupicz (11) koncert (15) krakowskiteatrvariete (5) kraków (7) kubabadach (4) kwarantanna (5) lesmiserables (7) maciejpawlak (14) maciejzaruski (8) marcinsosinski (4) musical (30) muzyka (5) nataliapiotrowska (9) patrykgladys (5) paulinajanczak (9) pawelgoralski (4) poznan (10) recenzja (16) rockopera (4) sabinakarwala (5) santiagobello (10) sebastianmachalski (9) serial (5) teatr (4) teatrmuzycznywlodzi (5) teatrmuzycznywpoznaniu (13) teatrrampa (15) warszawa (23) wojciechkoscielniak (6) wroclaw (6) wywiad (8)
    Archiwa
    Kategorie
    Instagram
    Oto ja, dwa dolary prosto z Dreamlandu oraz ekipa "Miss Saigon" warta tych dolarów dużo więcej. 💸💸💸
    Nieodłącznym elementem życia musicalowego świra są niekończące się podróże. 🚆🚘✈️
    Korzystając z okazji, że już prawie nie kaszlę, a na dodatek przebrałem się za wielkanocną pisankę (tę poświęconą, rzecz jasna 😇), życzę Wam wesołych Świąt! 🐏✝️
    SZOK – Szymon o kulturze
    Ta strona używa plików cookies, dzięki którym może działać lepiej. Cookie Policy

    © 2022 SZOK – Szymon o kulturze