Blog o musicalu, teatrze, muzyce… o kulturze
SZOK – Szymon o kulturze
  • O mnie
  • Spod sceny
    • Musical
    • Koncert
    • Teatr
    • Rozmowy
  • Ze sceny
    • Gospel Joy
  • Z życia
  • Z fotela
    • Film
    • Książka
    • Muzyka
  • Kontakt
TOP
Z życia

“Artysty sposób na kwarantannę – Paulina Janczak”

7 kwietnia, 2020   -   2 komentarze

ShareTweet

Janczakowej sposób na kwarantannę?
Przyznam szczerze, że pierwsze dni nie były łatwe, poniekąd ze względu na przebodźcowanie informacyjne. Bardzo szybko się opamiętałam i wyłączyłam Tv, a nowych informacji dowiaduję się z udostępnionych przez znajomych newsów w mediach społecznościowych. Wystarczy, a nawet wciąż jest dla mnie tego zbyt wiele.

Odwróciłam swoją uwagę do środka. Medytuję, ćwiczę jogę, rozciągam się, sprzątam mieszkanko, bawię się ze Stefankiem (jeśli ktoś nie wie, to Stefcio jest najpiękniejszym mopsem na świecie), ale też rozmyślam jak by tu, co by tu… i muszę przyznać, że chyba nigdy nie byłam tak kreatywna w czasie tej kwarantanny. Już niedługo będę mogła Was zaprosić na mój recital on line, który stworzyłam we współpracy z Teatrem V6, stworzyłam swój profil na portalu Patronite.pl, ponieważ chciałabym dzielić się tym, co tworzę i czuć się zmotywowana do dalszego, ciągłego rozwoju. Rozpoczęłam też ostatnio kilka internetowych kursów z dziedzin zupełnie dla mnie nowych. I każdego dnia zdobywam zupełnie nową wiedzę. Mega polecam takie spędzanie czasu!

Paulina Janczak | fot. Mariusz Konfiszer

Aaaa, i za kilka dni ruszamy z nowym instagramowym profilem, który współtworzę z moją przyjaciółką i świetną aktorką Martą Jarczewską. Będziemy mówić o rozwoju osobistym i naszych sposobach na odsunięcie od siebie stresu, złych emocji i myśli, a przywitaniu relaksu i spokoju ducha. Staram się codziennie uśmiechać i znajdować radość w codzienności, jaka by teraz nie była. No i oczywiście #zostajęwdomu, kiedy tylko mogę.

Książki, które polecam:

Osho – Bliskość. Zaufaj sobie i innym
Osho – Intuicja
Jan- Philipp Sendker – Sztuka Słyszenia Bicia Serca
Katarzyna Surmiak- Domańska – Kieślowski Zbliżenia

Filmy, które polecam:

Słodki koniec dnia
Zieja
Pożegnanie z Afryką
Historia małżeńska
Pan T.

Stefanek – najpiękniejszy mops świata 😉

***


Profil Pauliny na Patronite, gdzie możecie wesprzeć dalsze działania artystki, znajdziecie TUTAJ, z kolei TUTAJ garść informacji na temat niecodziennego koncertu, którego premiera (online, rzecz jasna) odbędzie się już 08.04.2020 r. Na zachętę udostępniam kilka zdjęć oraz jeden utwór. 🙂

FLY AWAY FROM HERE | Niecodzienny koncert Pauliny Janczak

FLY AWAY FROM HERE | Niecodzienny koncert Pauliny Janczak

TAGSartystysposobnakwarantannepaulinajanczak

Previous post:

« Artysty sposób na kwarantannę – Kamil Krupicz [FILMY I SERIALE NA KWARANTANNĘ]

Next post:

Artysty sposób na kwarantannę – Maciej Podgórzak »

To również możę Ci się spodobać
Artysty sposób na kwarantannę – Kamil Krupicz [FILMY I SERIALE NA KWARANTANNĘ]

5 kwietnia, 2020

Artysty sposób na kwarantannę – Barbara Garstka

21 kwietnia, 2020

Artysty sposób na kwarantannę – Marta Burdynowicz

15 kwietnia, 2020

2 COMMENTS

what do you think? Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

  • Pingback: Artysty sposób na kwarantannę - Barbara Garstka - SZOK - Szymon o kulturze on 7 kwietnia, 2020
  • Pingback: Ale co tu się...?! [PODSUMOWANIE SEZONU 2019/2020] - SZOK - Szymon o kulturze on 7 kwietnia, 2020
  • Kto tutaj pisze?

    Znajdź na blogu
    Zobacz więcej na Facebooku
    Zobacz więcej na Facebooku
    Sprawdż na YouTube
    https://www.youtube.com/watch?v=76_j4OzfQA8
    Instagram
    Najnowsze wpisy: SZOK - Szymon o kulturze

    Cudze chwalę, swoje też znam, czyli co lubię w polskiej muzyce [2/3]

    Cudze chwalę, swoje też znam, czyli co lubię w polskiej muzyce [2/3]

    Jakub Wocial: „Dochodzę do wniosku, że życie prywatne jest najważniejsze. Teatr przeminie, a prawdziwe relacje między ludźmi zostają.”[WYWIAD]

    Jakub Wocial: „Dochodzę do wniosku, że życie prywatne jest najważniejsze. Teatr przeminie, a prawdziwe relacje między ludźmi zostają.”[WYWIAD]

    Musisz zrobić im show! – „Virtuoso” w Teatrze Muzycznym w Poznaniu [RECENZJA]

    Musisz zrobić im show! – „Virtuoso” w Teatrze Muzycznym w Poznaniu [RECENZJA]

    Ale co tu się…?! [PODSUMOWANIE SEZONU 2019/2020]

    Ale co tu się…?! [PODSUMOWANIE SEZONU 2019/2020]

    Azyl to miejsce bez adresu czy czterech ścian – kameralne koncerty na żywo [WRAŻENIA]

    Azyl to miejsce bez adresu czy czterech ścian – kameralne koncerty na żywo [WRAŻENIA]
    Sprawdź także
    • Złap mnie, gdy spadam - "next to normal" w Teatrze Syrena [RECENZJA]
    • Kamil Krupicz: "Scena od zawsze była we mnie i nie wyobrażam sobie dla siebie innego zawodu" [WYWIAD]
    • Słuchaj, kiedy śpiewa lud - "Les Misérables" w Teatrze Muzycznym w Łodzi [Recenzja]
    • Na Maydaya zawsze warto przyjść! - "Mayday. Run for your wife" w Gdyńskim Centrum Kultury
    • Alicja Kalinowska: "Aktorstwo mi sprawia ogromną frajdę, bo w pełni mnie oddaje" [WYWIAD]
    Tagi
    alicjakalinowska (6) artystysposobnakwarantanne (6) azyl (4) blaszanybebenek (6) broadwaywpolsce (13) chicago (10) dagmararybak (5) dorotaosinska (7) ewaklosowicz (5) ewelinaadamskaporczyk (7) footloose (4) jakubwocial (23) janstoklosa (8) jesuschristsuperstar (12) kamilkrupicz (11) koncert (15) krakowskiteatrvariete (5) kraków (7) kubabadach (4) kwarantanna (5) lesmiserables (7) maciejpawlak (12) maciejzaruski (7) musical (25) muzyka (5) nataliapiotrowska (9) patrykgladys (5) paulinaandrzejewska (4) paulinagrochowska (4) paulinajanczak (9) pawelgoralski (4) podsumowanie (4) poznan (9) recenzja (16) rockopera (4) sabinakarwala (5) santiagobello (10) sebastianmachalski (9) teatrmuzycznywlodzi (4) teatrmuzycznywpoznaniu (11) teatrrampa (14) warszawa (20) wojciechkoscielniak (4) wroclaw (6) wywiad (7)
    Archiwa
    Kategorie
    Instagram
    SZOK – Szymon o kulturze
    Ta strona używa plików cookies, dzięki którym może działać lepiej. Cookie Policy

    © 2021 SZOK – Szymon o kulturze